A través del juego y la expresión trabajamos distintos ejercicios de yoga con el propósito de que nuestros niñ@s sean conscientes de su cuerpo y conecten con estados de relajación además de trabajar los mantras de manera dinámica y divertida.
Agradezco a el colegio Padre Manjón de Elda (Alicante) que se atrevieran a integrar esta práctica dentro de sus actividades extra escolares. Descubrir a mis pequeños yoguis y yoguinis y ver su ganas de saber, de aprender y de disfrutar de las clases han sido un gran regalo para mí.
Os espero al curso que viene. Besos a todos.
Sat Nam
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